🗝 Développement personnel ; outils

Dernière mise à jour : 22 févr.

🗝 Outil de réflexions personnelles - Rétrospective de l'année passée -

Un instant de paix à s’offrir sans modération!

Prendre le temps de s’isoler avec soi-même & laisser émerger ce qui vient.

Reformuler ce que nous avons vécu, ressentie. C’est une manière de le digérer, de se réapproprier sa vie en prenant de la hauteur.

Marquer les étapes. On s’écrit, on peut se relire, et voir son avancé.

Ce genre d’exercice permet de;

+ Retrouvez d’autres astuces en développement personnel lors des consultations au cabinet & en ligne.

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